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    Smart智富月刊105期

    新鮮、有機、無污染當道

    健康飲食新風潮

    撰文者:葉小綺 2007-05-01 瀏覽數:820
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    ◎永豐餘生技總經理 何奕佳:還原食材原味

    「有機就是從平凡的食材中找到豐富的味道,料理簡單卻吃得很有深度。」全心推動有機飲食觀的永豐餘生技總經理何奕佳說,「像我最愛的『翠玉苦瓜』料理,就是不炒、不煎、不炸,先將有機青苦瓜切成薄如透明狀,然後放入熱水燙熟,立刻撈起來冰鎮,吃起來清脆爽口。」

    「你吃了什麼,就會變成什麼樣的身體。」健康與生病,往往取決於生活方式和吃下去的食物,何奕佳說,有機除了希望能還原食材美味,還要提供身體溫飽以外的安全感。

    「有機食物的種植,水源、土壤和空氣都要無污染,用天然有機肥料和飼料,以及各種天然的方式防制蟲害,除此之外,保存和運送也要無汙染,雖然過程漫長辛苦,但是為了健康,一切都值得,尤其每當我離開農場,坐下來享受美食時,我知道,健康就是這樣來的。」

    ◎妙鷹有機農場負責人 李鴻圖:乾淨才有健康

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