小檔案_口木醫生
學歷：台北大學醫學系
經歷：醫師、網路作家、部落客
現職：醫學中心主治醫師
初接觸股市的投資人常會抱怨：「台灣上市上櫃的股票有上千檔，光是把股名全部念一遍就得花上個把鐘頭，我怎麼可能逐一研究、挑選投資標的呢？」
這就難怪「價值投資」口號喊得震天響，卻有好多投資者仍然追逐媒體明牌與題材，盲目投資。問題其實出在：「選股…… 真的好難！」
不必怕！口木在此提出「簡單到不行」的選股實作法則，提供對台股有興趣的讀者參考。
步驟1》從台灣高股息基金成分股，看現金殖利率高的個股台灣高股息基金（0056）與台灣50基金（0050）同屬於股票指數型基金（ETF），除了可以當做一般基金直接買賣投資，其成分股經過精挑細選，也是相當不錯的投資參考名單。
台灣50基金的選股哲學歸納起來就是「數大為美」，但卻不見得會賺錢；因此台灣高股息基金在選股上略做修正，捨棄某些獲利欠佳的大型公司，再由台灣中型100基金的成分股中挑選「小而美、會賺錢」的績優股，等於是一份從台股前150大公司裡面，精挑出30檔高現金殖利率的好公司名單。
表1顯示台灣高股息基金成分股裡包括電信、電子、塑化、營建、航運、金融等諸多產業，若你認同這30檔選股，大可直接買進台灣高股息基金，從此過著快樂幸福的「懶人投資生涯」。可惜，熱血投資青年一定跟我一樣，覺得「指數型投資」太無聊、不夠酷炫，執著於「主動投資」的操控滿足感，那就得從懶人投資的溫床醒過來，跟著我從前面30檔指數成分股中，再去蕪存菁，進一步篩選出投資標的。
台灣高股息基金精選的30檔成分股因為台灣金融業及營建業財務透明度較差，個人習慣上避免投資這兩類產業。另外再增設4項財務數據條件進行篩選：
(1)本益比小於15倍；(2)股價淨值比小於2；(3)股利殖利率大於6%；(4)每股淨值大於15元。依此條件選股，應可選出報酬率較佳、價格合理、股本又未過度增胖的理想個股。