很多人都以為退休後生活簡單、開銷減少，1個月大概1萬元的生活費就夠，再以60歲退休後活到80歲估算，退休金約只要準備300萬元應已足夠。
不過，根據中華民國退休基金協會常務理事、淡江大學管科所副教授陳登源估算，退休金最少要500萬元起跳。
為何會出現200萬元差距？陳登源分析，因為大家在計算退休金時多半只想到食、衣、旅遊，卻忽略醫療保健費用的開銷，而且這部分是活愈久、開銷愈大。
然而，錯估醫療費用不過是錯誤迷思影響退休準備的縮影，包括近來引發熱烈討論的少子化、薪資水準倒退等等，都會對你的退休規造成影響。儘管事先規畫不可能盡善盡美，可是能夠掌握趨勢變化、降低變數，總是對退休準備比較有保障。如果你不希望在退休準備上失算，一定要掌握以下3大影響你規畫退休準備的趨勢：
名詞解釋＿平均薪資、經常性薪資、實質薪資
平均薪資是指受僱員工1年實際獲得的薪資總額，包括經常性薪資、加班費、非按月發放的紅利、年終獎金等；經常性薪資則指受僱員工每月領取的薪水、固定津貼和獎金；實質薪資則是指扣除物價影響後的薪水金額。
趨勢1》少子化嚴重 退休少一項經濟來源現象報告：根據經建會8月最新推估，台灣今年總生育率將首度跌破1人，降至0.94人，創下歷年新低、全球最低雙項紀錄。更糟糕的是，再過13年，到2023，2023年時，台灣人口甚至會出現負成長。