對北中台的人來說，桃園、新竹、苗栗最適合1日遊與2日遊。尤其是桃園，有山有水，自然生態景觀相當多，很適合親子或闔家探訪。但正因為全家出動，在旅遊景點與用餐的地點之間往返時，總希望能兼顧美味與便利。
在美味上，桃竹地區雖是客家原鄉，但其實族群相當多元，不僅客家美食餐廳遠近馳名，還有諸多各具特色的平價美食餐廳。在便利性上，若能距離高速公路或快速道路交流道不遠，又離旅遊景點近，會是家庭旅遊最好的安排。
這一次，由在桃竹苗擁有600多位隊員的台灣大車隊，根據以上2點原則，推薦以下4家平價美食餐廳，是讓全家人補足食欲、體力與腳力的好選擇。這4家餐廳依次為，桃園縣龍潭鄉的南園活魚餐廳、桃園縣八德市TINA廚房八德店、新竹縣竹北市的登豐食堂與新竹市東區的大大茶樓公道五店；南園活魚餐廳自以各式活魚料理著稱，TINA廚房八德店泰式迷迭香椒麻雞腿排、黃金義式特調有機咖啡最受稱頌，登豐料理融合傳統與創新，大大茶樓公道五店料理相當多元，適合闔家造訪。
這4家餐廳不但料理美味、豐儉由人，皆位於高速公路附近，交通方便，周遭皆有知名觀光景點，最適合當小旅遊行腳的中繼點。
【國道3號 龍潭交流道】
南園活魚餐廳》超過半世紀老店，活魚薄片鮮味滿點
必嘗：糖醋魚、蒜泥魚
店家簡介：來到石門水庫附近，如果不吃活魚料理，可說對不住自己的胃；石門水庫旁、歷史超過半世紀的活魚餐廳頗眾，不但有許多內行的外地遊客聞名而來，同時也深受在地居民好評。南園活魚餐廳號稱當地活魚餐廳鼻祖，由於店面不大，每到假日時，店前總是大排長龍。
南園活魚餐廳以顧客可當場挑選魚隻著稱，以草魚、烏鰡為主要魚種。
具代表性的活魚料理，包括糖醋魚、蒜泥魚、三杯活魚、豆瓣活魚、椒鹽活魚、砂鍋魚頭等；除此，還有諸多台式料理，可讓旅客飽腹而歸，甚至打包回家。在眾多菜色中，台灣大車隊最推薦糖醋魚、蒜泥魚2道菜。南園活魚餐廳的糖醋魚，乃將活魚切成薄片，將其油炸至外皮酥脆，加上店家特調的糖醋醬，色、香、味俱全；另外活魚可烹調蒜泥魚，其乃將薄魚片汆燙後，再淋上蒜泥醬，只有用活魚可吃出魚的原味。
價位：糖醋魚、蒜泥魚1斤以130元計價，並酌收80元料理費。若同行有5、6人以上，建議點選2,000元或3,000元套餐，較為經濟實惠。
附近景點：小人國主題樂園、石門山、石門水庫、龍潭觀光大地、三坑仔生態公園等。
店家資料：（03）471-2412桃園縣龍潭鄉佳安西路5號之5
【國道3號 八德交流道】
TINA廚房八德店》親子用餐好所在，鳥語蟲鳴佐有機餐點
必嘗：泰式迷迭香椒麻雞腿排、黃金義式特調有機咖啡
店家簡介：TINA廚房八德店位於有蟲鳴鳥語、生態多元的八德埤塘生態園區內，本身是一棟木造結構的綠建築。不僅是親子用餐的好所在，也提供天然、有機、無基改、無精緻加工、無化學添加物的餐點。