台股加權指數從9月1日的高點9,532點，至10月16日的低點8,501點，共重挫了1,031點。多數的投資人被嚇得「皮皮剉」，但有一類投資人卻老神在在，那就是長期存股族。
擁有6年存股經驗的存股達人、同時也是豐彥財經學苑董事暨分析師的謝晨彥說，通常不少投資人都是在受傷之後，才會去思考什麼是適合自己的投資方法，他也是在2008年金融海嘯慘賠後，才認真檢討及思考，決定用長期存股來代替短線的衝進殺出，過去6年繳出平均年報酬率12%的好成績。
用股利支付員工薪水
以減少公司營運壓力
謝晨彥現在每年都可以靠領取的現金股利來支應家庭基本開銷。已經創設公司的他，還立下一個目標—以後用股利來養員工，「這樣就沒有營運的壓力，員工也知道他們的薪水一定領得到。王品集團的淨利率也不過10%，和存股報酬差不多！」謝晨彥笑著說。
不過，對存股族來說，選對能長期放心的標的非常重要，若能適當運用微槓桿工具，更可放大存股效果，以下是他的心得分享：
標的怎麼挑選》鎖定現金股利高的獨大企業
謝晨彥曾寫過一本暢銷書，內容是介紹自己的選股方法，他說自己從上千檔股票中挑選存股標的的條件，首先是先看公司經營的項目是不是獨大、獨家、獨特，通常產品必須是：1.進入門檻高、有特許執照；2.產品生命週期很長，就是不用一直花錢去研發新產品來滿足消費者；3.不受景氣影響、且是生活必需品，因為如果產品很好，但不是消費者一定要用到的，還是無法有穩定的營運成績。
其次，謝晨彥重視的是現金股利發放率（每股現金股利/每股稅後盈餘×100%）。他指出，有的公司每年賺5元，但只配1元∼2元，這樣就不適合拿來存股，「我認為現金股利配發率至少要6成∼7成，才算得上及格。」
若有壽險公司背書
可幫投資標的加分
像2009年謝晨彥發現中碳（1723）非常值得投資，一是它的產品特殊；另一是它的現金股利發放率高且穩定。那時中碳才60元∼70元，現金殖利率卻高達6%∼7%。
再來，最好這檔股票的股價不要有太大的波動度，Beta值（衡量波動度的標準）也不能太高，因為他存股著眼於股利的收入而非價差，如果一檔股票經常暴漲暴跌，代表它的業績可能也是起伏很大。而且股價大漲時，會讓存股族很想賣出，急跌時也會讓存股族擔心，導致破壞存股族執行買賣的節奏和既定策略，因此選擇存股的標的最好是排除股價波動太大的。
此外，存股標的最好要有壽險公司的投資背書，「因為壽險公司需要的是穩定的現金流，所以存股族可以視壽險公司的動向為很好的指標。」謝晨彥解釋。像是中華電（2412）是國內所有壽險公司都會買進的股票。
因此投資人若是發現，大型龍頭壽險公司又新買進哪些股票，那就值得好好研究是不是值得放進存股名單裡了。