編按：台股從2017年5月上萬點後，開啟史上最長的萬點行情，有些個股創下股價歷史新高，有些卻跌得比9年前金融海嘯時期還要低。存股族要是抱錯股票，如同搭上不同方向的列車，讓資產累積成果出現顯著差距。
暢銷書《流浪教師存零股 存到3000萬》作者華倫，從2005年開始存股，即使2016年卸下流浪教師身分、少了固定薪資收入，資產仍迭創新高。他認為，存股要選對適合長期投資的產業、擁有獲利成長性的好股票；抱股期間，遇到基本面衰退才出脫，而不是隨著股價漲跌去買賣股票。
他在新書《華倫老師的存股教室2：股利與成長雙贏實戰》中分享了選股、換股的心法，以下是本書精彩摘要：
1998年10月，巴菲特（Warren Buffett）在佛羅里達商學院的演講中說道：「華爾街是靠『動』來賺錢，而你是靠『不動』來賺錢，如果這間屋子的每一個人，每天都和另外一個人交換持股，到最後大家都會破產，錢會落到中間人手裡；如果你們都持有一組股票，然後接下來50年都只坐在這裡不動，到最後你會很有錢，而股票經紀商會破產。」
如果你認為每天沒有買進或賣出的動作，就是沒有進步，那你就錯了。以存股者的角度而言，我們非常願意長期持有獲利穩健成長的公司，並伺機加碼買進。
原則1》個股體質變差
或有更好標的才換股
其實在沒有充分的證據或數字顯示所投資公司的基本面轉差，或是有更優秀投資標的出現以前，我是不會輕易換股的，因為有時候多做多錯，既然是以長期投資績優股為大方向，就萬萬不可迷失於短線進出之中。
就像在高速公路上開車，當內車道車速慢，發現外車道的車流較小、速度較快時，我們會變換到外車道；但一切換車道，卻變成外車道車流變多，內車道反而暢通無比，這是大家都有的經驗。
投資股票也是如此，看見A股票上漲，賣掉不動的B股票去追A股票，換股之後卻朝預期之外的走勢前進；頻繁買進、賣出的結果，不但價差沒賺到，還徒增交易成本，用一句俗話來形容，就是「抓龜走鱉」。
預測好股票漲多後可能下跌，於是選擇賣出，這並不是我所謂的「存股」，我究竟是怎麼「存股」呢？
2005年4月18日，我用16.2元買了1張恆義（4205，2013年已更名為中華食），這是我人生第1次買進此檔股票。之後也在股價20幾元、30幾元的時候買進，到了2017年2月，又以49.7元買進2張。
在這12年當中，中華食股價有漲有跌；由於獲利穩健成長，股價長期維持多頭走勢，股價上漲時，可能有人預期它漲多應該會拉回修正，所以就把它賣掉，想等下跌的時候再買回來。
但很多朋友的狀況是，賣掉之後，就買不回來了，因為股價持續上漲，沒有跌回更低的價位，在無法克服追高的心理障礙下，再也不肯買進。這樣一來，除了領不到往後的股息，還得眼睜睜看著股價頭也不回的往上走。