民生消費類股的種類非常多元，廣泛的定義就是所有跟生活消費有關的需求統統可納入其中，最常被討論的就是食品類股，如中華食（4205）、電信股，如中華電（2412）等等，但其實手機、筆電也都算是現代人類生活的必需消費品，所以部分電子消費類股也都可以當作存股標的。
許多人認為，電子消費類股是景氣循環股，並不適合長期持有。但零成本存股達人星大分析，並沒有真正的「非景氣循環股」，因為所有的企業都會受大環境的景氣影響，投資人要做的是從中找到比較有抵禦能力的個股，也就是，雖然會受到景氣影響，但不至於獲利盈轉虧，或是「賺1年吃10年」的公司。
篩選好股》穩健經營且投資人熟悉的大型股
對於新手或一般投資人而言，該怎麼找到值得存的民生消費類股呢？星大建議，可透過以下3個步驟：
步驟1》撈出「台灣50指數」成分股名單
「台灣50指數」是大家熟知的ETF——元大台灣50（0050）的追蹤指數，這指數挑選出來的成分股是「台灣上市公司中，50檔市值最大的企業」。
星大表示，這份名單代表的都是台股中，具有流動性、代表性的大企業，而大企業在景氣不好的時候，因應市場變化的能力通常都比中小型企業來得佳，所以投資人可以這份名單上的50檔個股為基礎，再往下進行篩選（詳見Tips）。