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  • Smart自學網 財經好讀 :美食健康
    • Smart智富月刊第176期
    • 2013-04-01
    • 遊北海岸到瑞芳吃好料 銅板小吃吮指回味
    • 在前往北海岸的路途間, 有山、丘陵、平原、海洋,景點選擇最為多元,尤其在瑞芳,初春可賞鐘萼木開花,晚春有雪白桐花可追,再加上風味獨具的美食,保證可乘興出遊、盡興而歸。在北海岸諸行政區中,邱偉昇最愛的是瑞芳美食。吃遍全台灣的他直言,北海岸其他行政區雖也有名氣頗大的夜市、餐廳,卻不像瑞芳的店家口味那麼有...
    • 瑞穗極製鮮乳提供馬克家活力營養來源
    • 臉書上最夯的素人粉絲團莫過於是「我愛小馬克」。馬克媽媽以小兒子為名,在臉書上與部落格不藏私分享育兒經及產後運動瘦身等心得,吸引了近13 萬網友訂閱。這次我們特別邀請馬克媽媽分享她補充馬克家活力營養的來源。營養滿分 才能養育健康的孩子在臉書上的可愛寶貝小馬克是家中的老么,馬克媽媽有一對就讀高中的美麗雙...
    效率從早開始 喝優酪乳做好保腸保胃二件事!
    • 效率從早開始 喝優酪乳做好保腸保胃二件事!
    • 人稱虞美人的元大寶來證券協理虞逸真(以下簡稱Eva),主要負責權證推廣的行銷企畫。Eva 的工作除了要跟外部單位洽談專案活動,也要負責公司內部的行銷活動規畫、實體及虛擬通路的管理及處理客訴,內容可說是非常繁複。保養得宜看不出實際年齡的她,曾飽受腸胃不適的困擾,所以很重視腸胃的保養,究竟她是怎麼保養的...
    抗寒暖胃餐 30分鐘精省搞定
    • Smart智富月刊第174期
    • 2013-02-01
    • 抗寒暖胃餐 30分鐘精省搞定
    • 在寒冷的冬天,你的早餐還在吃生菜三明治配果汁嗎?小心!你原以為可以補充的營養沒補到,就得先去廁所報到。「一到冬天,有些人容易拉肚子,不是因為壓力大、也不一定是腸胃型感冒,而是因為體質偏寒、胃冷,又吃進『涼性』的食物,腸胃受不了,就會出現脹氣或拉肚子的情況。」長庚醫院中醫部內兒科醫師江駿然說。像生菜沙...
    宜蘭人氣4店家 揮汗排隊也要吃
    • Smart智富月刊第174期
    • 2013-02-01
    • 宜蘭人氣4店家 揮汗排隊也要吃
    • 宜蘭,不但本身兼有人文與美食特色,還與台灣後花園——花東相連,自雪山隧道於2006年通車後,要到宜蘭、花東一遊,變得便利許多。宜蘭美味多,除了鴨賞、蜜餞、金桔等名聞全台的特產,各式平價餐廳、小吃店更是難以勝數,每逢例假日,幾乎家家門前皆大排長龍。邱偉昇表示,這是因為宜蘭本身盛產各種海鮮、農作物,因此...
    運將帶路吃美食 1家4口千元有找
    • Smart智富月刊第172期
    • 2012-12-01
    • 運將帶路吃美食 1家4口千元有找
    • 每逢經濟不景氣、物價飛漲時,媒體總會不定時邀請各方達人,推薦物美價廉的平民美食餐廳。在這之中,計程車司機最被視為庶民代表,因每天奔馳於大街小巷,流通的消息又快又多,也最清楚何處有料多、味美、價格實在的餐廳,運將推薦美食的公信力與CP值(Cost Performance Index, 指花的代價與得到...
    健康宅運動 省錢大作戰
    • Smart智富月刊第170期
    • 2012-10-01
    • 健康宅運動 省錢大作戰
    • 最近,台灣的壞消息真多,不但經濟成長率一直下修,物價還不斷漲,薪資水準更倒退回17年前。但即使如此,台灣人為了可以過更好的生活,不但化身「摳摳族」,再多省一點辛苦錢來存,還開始做起不用花大錢的「宅運動」來存健康。但大家都在做哪些「宅運動」呢?最熱門的就是——塑身操。根據博客來電子商城的資料顯示,今年...
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