進修充電
面對困難，你會迎戰或躲起來？一次崩潰大哭，讓她看清克服負面情緒的重要
撰文者：職場裡的人類圖 更新時間：2023-11-21
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圖片來源：達志影像
清晨醒來，發現是週一。我已經害怕這個週一很久，另一方面，也有種說不上來的期待，隱約蟄伏其中。
今天是正式開啟魔鬼週的第1天，坦白說，我不曉得魔鬼會持續到什麼時候。精通星象與生命靈數的朋友告訴我，這一波忙碌的巔峰，會一路高張到2024年5月——我聽了不免害怕起來，代表現在的內外夾攻，還只是前菜而已嗎？
天啊！我哀嚎著，放過我吧！
朋友一臉同情、卻沒有嘴下留情：「這是你準備開啟下一個階段的起點，勞心勞力是一定的，度過這段時間，你會再次感受到自己重新取回影響權。咦？是在哭什麼！這不就是你最想要的嗎？」
朋友說得沒錯，我一直不甘於職場的邊緣，甚至對於自己的斜槓也有諸多狂念；但當宇宙一起應允的時候，才發現要負荷的，遠遠超過自己的域限。
專案出狀況，無能為力感成為壓垮自己的最後稻草
距離上一次忙到忍不住放聲大哭的窘境，已經久遠到連我都記不清時間了。當時，只剩下唯一一個還沒離職的部屬，和我一起置之死地而後生地工作。
隔天早上9點有場年度提案，部屬卻在清晨病倒了，忍很久的肚子疼，懷疑是盲腸炎，再拖下去會有腹膜炎的危險。
我睜著一晚沒睡的眼睛，一時竟有點分不清楚「開刀」和「開天窗」的輕重緩急，當時連一句「你保重」的問候都說不出口。而他居然不顧自己搖搖欲墜的身體，只是發了瘋似地向我道歉，「對不起對不起對不起…」
我們分頭應付著層出不窮的危機，沒想到，自己成了最大的狀況題。
在寒風中，頂著隨時都會崩解的妝，路邊隨處可見溫馨過耶誕的歡聚場景，而對於等一下的提案會議，我一點把握也沒有，更遑論臨時抱佛腳的準備，因為我手邊還有另外一個如火如荼的專案，半小時前也出了問題——客戶要求太多、預算又不夠，廠商決定撤守，請我們另找高明。
後來，我唯一記得的是，手拿著滾燙的星巴克，在信義誠品樓下旁若無人地哭了10分鐘。
好不容易黏好的假睫毛，可笑地垂落在下眼瞼，鼻涕把我努力畫好的唇線浸濡得不分東西。我看起來就像壞掉的小丑，在眾人的節慶裡，哀悼著個人的悲劇。
我邊哭，邊喃喃自語「怎麼辦怎麼辦？誰來幫幫我…」，我不會講那份落落長、將近100頁的提案，而且還要用從來沒有事先練習過的英文；此外，我再也找不到可以馬上接手、又能讓客戶滿意的廠商了，但活動只剩下不到2週…。
「嗚嗚嗚…我要怎麼辦…」那時的心境，恰好就是我現在的心情。差別只是，年紀大了，恥感與備案能力也會跟著提升一點，想哭，會找個好一點的廁所，起碼哭起來舒服，哭完了也方便補妝。
關關難過關關過，每次的挑戰都是一次成長
你會好奇，後來究竟怎麼辦？不怎麼辦，能辦多少、就辦多少。哭到時間差不多了，我用濕紙巾把全臉一抹，素顏上陣，用盡我講得出來的單字，不用賣弄高深，其中當然少不了刁難、出醜，如今倒也忘得差不多。
而世界上有一種制霸，叫「不做最大」。當全台灣最好的廠商都不願做這筆生意，我就算是全台首富也沒轍，之後讓客戶知道了嚴重性及其不可替代性，雙方各退一步，活動順利下莊。
在那之後，我自覺心力交瘁，向老闆提出辭呈。老闆沉默半晌，才開口：「你辛苦了，如果你真的想走，我會尊重你的決定。可是，如果可以，不要在這種時候離開。」
當時我聽了真是怒急攻心——命都快去掉半條，不走，更待何時？難道等公司幫我收屍嗎？
老闆的理論是，當覺得能力與遭遇，有巨大的落差，並不是代表去到錯誤的地方、或做著錯誤的事情。而是，得開始要面對自己的成長，將自己推進到下一個進程。
「選擇權，永遠在你。你可以轉頭離開，不過這些困難不會離開，它們永遠會用不同的方式找到你。早點面對，未嘗不好。」老闆拍拍我的肩頭，那個輕柔的力道，現在又重新落回我的心頭。
這些年，我不是每一次都勇敢前行，「繞道」的確對我產生了緩衝效果，讓我獲得必要的休養生息。但就像老闆告訴我的一樣，困難始終會找到我，這不是因為我沒有長進、積弱不振，而是還有屬於我的某些能力，必須要藉著應該由我承擔的困難來完成。
所以，我沒再躲了。雖然接下來的日子和專案，有太多太多我不知道該怎麼辦的地方，且級數更為高深，但相信那就是我還可以往上觸碰的天花板，以及我經歷以後，可以用來滋養與轉化給大家的瓊漿。
困難的真滋味，來吧！我知道會和黑咖啡一樣苦，但這一次，我會試著不跟命運討價還價，喊著要加奶加糖。
覺察自己在面對困難的負面情緒，是克服困難的開始。如果你也跟魔鬼在打仗，你不孤單，因為我也是——我們不逃，已經打響了可貴的第1戰。
本文獲「職場裡的人類圖」授權轉載，原文：困難的真滋味
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被職場耽誤的人類圖探索者，也是不帶電的投射者。
2/4直覺權威投射者，情緒、薦骨、根部、意志力，四大皆空，假冒「偽生產者」長達20年。六年級後段班，世俗價值裡的職場中堅。 人類圖使我相信，荒蕪的沙漠盡頭，將有汪洋湧泉，卸除制約後，我終能回歸愛之船本色。如果，你正處於沙漠之中，這裡有一些試驗過後的路徑作為參考，但願我們節省氣力，少繞遠路，互相扶持。
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